On ne nous dit pas tout

Les interdits alimentaires pendant la grossesse

La liste des INTERDITS alimentaires pour les femmes enceintes est longue comme le bras 💪🏻 🥛 les produits laitiers au lait cru donc non pasteurisés (comme certains fromages) 🍣 poissons crus (sushis, saumon fumé) 🦐 fruits de mer crus (huîtres) 🍗 viandes crues (carpaccio, tartares) 🐔 œufs crus (mousse au chocolat, mayonnaise) 🐷 toutes les… Lire la suite Les interdits alimentaires pendant la grossesse

On ne nous dit pas tout

Comment les contractions travaillent à ouvrir le col

Utiliser un ballon et une balle de ping-pong pour montrer comment le col s’amincit et se dilate pendant le travail, c’est ce qu’a montré de manière ludique Liz Chalmers dans une vidéo pour sa nièce Charlotte qui travaille à devenir éducatrice de naissance en Nouvelle Zélande. Et surprise : la vidéo est devenue virale ! Avec son… Lire la suite Comment les contractions travaillent à ouvrir le col

On ne nous dit pas tout

J’ai peur de la douleur

Parce que la peur de la douleur génère… de la douleur, sortir de ce cercle non vertueux peut tout changer ! 🙂 Comment calmer la douleur lors d’un accouchement non-assisté ? Par Laura Shanley. Traduction de Stéphanie Souhaité. Publié dans Elever son enfant autrement, Catherine Dumonteil-Kremer, Ed. La Plage, 2003, rééd. 2009. Il y a… Lire la suite J’ai peur de la douleur